「 小顔・ダイエット豆知識 」 一覧

小顔になるための方法やダイエット全般に関する情報を更新しています。より効果的に、簡単に痩せる・美しくなるためのヒントが満載です!

顎や首にできものが!ケアしながら顔痩せはできる?

顎や首にできものが!ケアしながら顔痩せはできる?

美容ローラーでフェイスラインや首筋をマッサージしようと思ったら、できものが!小顔 ...

顔痩せには筋トレ?エクササイズ?どちらが効果的?

顔痩せには筋トレ?エクササイズ?どちらが効果的?

体を鍛えながら顔痩せするには、筋トレとエクササイズ、どちらがいいのでしょうか?今 ...

全身に効果的なLOUVREDOの「復元ドライヤー」とは?

全身に効果的なLOUVREDOの「復元ドライヤー」とは?

髪だけではなく、顔や体のお手入れもできる「復元ドライヤー」を知っていますか?髪が ...

骨盤のゆがみは顔のゆがみ!?骨盤と小顔の意外な関係

骨盤のゆがみは顔のゆがみ!?骨盤と小顔の意外な関係

骨盤は上半身と下半身をつなぐ大事な部位です。骨盤がゆがんでいると血液やリンパの流 ...

小顔になれる舌回し運動!今すぐあなたもトライしよう!

小顔になれる舌回し運動!今すぐあなたもトライしよう!

道具もお金もいらないのに小顔に効果絶大と言われている舌回し運動。二重あごや頬のた ...

首痩せ+小顔をゲット!!効果的な方法お教えします♡

首痩せ+小顔をゲット!!効果的な方法お教えします♡

顔の大きさが気になる方は、首のラインを気にされたことはありますでしょうか?   ...

鼻呼吸で小顔に!呼吸法改善でスッキリフェイスを手に入れよう!

鼻呼吸で小顔に!呼吸法改善でスッキリフェイスを手に入れよう!

小顔になる秘訣は、“鼻呼吸”がキーポイントになることはご存知でしょうか?実は、口 ...

顔のゆがみは日々の生活習慣が原因?ゆがみを直して小顔を手に入れよう!

顔のゆがみは日々の生活習慣が原因?ゆがみを直して小顔を手に入れよう!

私たちが毎日鏡をチェックする中で、“顔”というのは特に見る機会が多いですよね。ま ...

自分の顔の形に合ったエクササイズを♡顔の形別エクササイズ

自分の顔の形に合ったエクササイズを♡顔の形別エクササイズ

人の印象は、“第一印象”がほとんどを占めていると言われています。 見た目に関する ...

簡単!割り箸1本で小顔になれるエクササイズ

簡単!割り箸1本で小顔になれるエクササイズ

あなたの身体の場所で、誰にでも一番良く見られる場所といったら“お顔”ですよね。 ...